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Recalentar ciertos alimentos puede generar compuestos tóxicos asociados a inflamación crónica y mayor riesgo de cáncer. Conocé cuáles son y cómo manejarlos de forma segura.
Aprendé a propagar plantas a partir de un esqueje de rama de forma sencilla y efectiva. Una guía práctica para lograr raíces fuertes y obtener nuevas plantas saludables en casa.
Los aeropuertos del mundo están implementando nuevas normas para 2026 que afectan al equipaje, la vestimenta y los controles de seguridad. Conocer estos cambios con anticipación puede evitar contratiempos en el próximo viaje.
Una guía práctica para producir microgreens en casa sin tierra ni jardín, aprovechando recipientes reutilizados y materiales económicos. Descubrí cómo obtener verdes frescos y nutritivos en pocos días.
La paulownia es una de las especies forestales de mayor crecimiento del mundo y ofrece madera ligera de alta calidad. Sin embargo, su capacidad invasora ha llevado a varios países a restringir o prohibir su cultivo.
Conoce un método práctico que combina la germinación previa de las semillas de zanahoria con el uso de cartones de huevos para lograr un cultivo uniforme, sano y de alto rendimiento en el huerto familiar.
Conocé un método práctico de cultivo de pimientos que permite extender la vida productiva de la planta y obtener frutos durante varios meses. Te explicamos las claves del suelo, la poda, el riego y la nutrición.
Documentar el equipaje requiere más que entregar la maleta en el mostrador. Conocé los aspectos clave para proteger tu equipaje, evitar cargos adicionales y reducir el riesgo de extravíos durante tus vuelos.
Las aerolíneas y autoridades aeroportuarias implementarán importantes cambios en las normas de equipaje de mano durante 2026. Conocé las nuevas medidas estandarizadas, los límites de peso, las restricciones para electrónicos y baterías, y los cambios en la política de líquidos.
Un recorrido por siete localidades bonaerenses donde el mercado inmobiliario quedó prácticamente paralizado, con calles vacías, estaciones abandonadas y casas en venta sin compradores a la vista.
El goteo de orina después de creer haber terminado es una molestia frecuente en hombres y suele deberse a orina retenida en la uretra bulbar. Explicamos por qué sucede, qué medidas ayudan a reducirlo y cuándo conviene consultar al médico.
Tomar suplementos de calcio no siempre mejora la salud ósea. Conocé los mecanismos que impiden su absorción y los alimentos que ayudan a fijarlo correctamente en los huesos.
Una mirada práctica sobre la ansiedad y cómo gestionarla a través de hábitos, comprensión del cuerpo y cambios cotidianos, basada en los planteamientos de la psiquiatra Marian Rojas Estapé.
La sarcopenia es una pérdida progresiva de masa y fuerza muscular que afecta a millones de adultos mayores. Conocé cómo ciertos granos ancestrales pueden contribuir a mantener la musculatura y mejorar la calidad de vida después de los 60 años.
Después de los 60 años, el cuerpo absorbe y aprovecha los nutrientes de manera distinta. Conocer cuáles priorizar ayuda a mantener energía, memoria y movilidad.
Conocer los valores de presión arterial recomendados después de los 60 años es clave para cuidar la salud cardiovascular. Te explicamos por qué el clásico 120/80 no siempre es la meta en adultos mayores.
No todos los tés son recomendables para los adultos mayores. Conocé cuáles pueden afectar la presión arterial, la digestión o el sueño, y cuáles aportan beneficios reales para el corazón y el sistema nervioso.
Algunos elementos comunes en la habitación pueden aumentar el riesgo de caídas, alterar el sueño y afectar el bienestar de los adultos mayores. Conocer cuáles son ayuda a crear un entorno más seguro y saludable.